Aliments les plus riches en calories


1 - Beurre de cacao : 900 kcal / 100 g

2 - Huile de palme raffinée : 900 kcal / 100 g

3 - Huile d'amandes d'abricot : 900 kcal / 100 g

4 - Huile d'amande : 900 kcal / 100 g

5 - Huile d'arachide : 900 kcal / 100 g

6 - Huile d'avocat : 900 kcal / 100 g

7 - Huile de germe de blé : 900 kcal / 100 g

8 - Huile de carthame : 900 kcal / 100 g

9 - Huile de coton : 900 kcal / 100 g

10 - Huile de lin : 900 kcal / 100 g

11 - Huile de maïs : 900 kcal / 100 g

12 - Huile de noisette : 900 kcal / 100 g

13 - Huile de noix : 900 kcal / 100 g

14 - Huile de sésame : 900 kcal / 100 g

15 - Huile de sardine : 900 kcal / 100 g

16 - Huile de saumon : 900 kcal / 100 g

17 - Huile de hareng : 900 kcal / 100 g

18 - Matière grasse ou graisse végétale solide (type margarine) pour friture : 900 kcal / 100 g

19 - Huile de palme, sans précision : 900 kcal / 100 g

20 - Huile de beurre ou Beurre concentré : 900 kcal / 100 g

21 - Huile de colza : 900 kcal / 100 g

22 - Huile d'olive vierge extra : 900 kcal / 100 g

23 - Huile de pépins de raisin : 900 kcal / 100 g

24 - Huile de soja : 900 kcal / 100 g

25 - Huile de tournesol : 900 kcal / 100 g

26 - Huile de foie de morue : 900 kcal / 100 g

27 - Huile combinée, mélange d'huile d'olive et de graines : 900 kcal / 100 g

28 - Huile végétale (aliment moyen) : 899 kcal / 100 g

29 - Graisse de poulet : 898 kcal / 100 g

30 - Graisse de canard : 898 kcal / 100 g

31 - Graisse d'oie : 898 kcal / 100 g

32 - Graisse de dinde : 898 kcal / 100 g

33 - Saindoux : 896 kcal / 100 g

34 - Huile combinée (mélange d'huiles) : 896 kcal / 100 g

35 - Huile d'argan ou d'argane : 889 kcal / 100 g

36 - Huile pour friture, sans précision : 866 kcal / 100 g

37 - Lard gras, cru : 810 kcal / 100 g

38 - Lécithine de soja : 779 kcal / 100 g

39 - Beurre à 82% MG, doux, tendre : 755 kcal / 100 g

40 - Beurre à 80% MG, salé : 748 kcal / 100 g

41 - Beurre à 82% MG, doux : 744 kcal / 100 g

42 - Porc, bardière découennée, crue : 744 kcal / 100 g

43 - Noix de macadamia : 740 kcal / 100 g

44 - Noix de pécan : 736 kcal / 100 g

45 - Beurre à 80% MG, demi-sel : 736 kcal / 100 g

46 - Noix de pécan, salées : 731 kcal / 100 g

47 - Beurre ou assimilé à teneur en matière grasse inconnue, doux (aliment moyen) : 731 kcal / 100 g

48 - Beurre à teneur en matière grasse inconnue (allégé ou non), demi-sel (aliment moyen) : 730 kcal / 100 g

49 - Matière grasse végétale ou margarine, 80% MG, doux : 726 kcal / 100 g

50 - Noix de macadamia, grillée, salée : 724 kcal / 100 g

51 - Matière grasse végétale (type margarine) à 80% MG, salé : 722 kcal / 100 g

52 - Noix, séchée, cerneaux : 709 kcal / 100 g

53 - Noix, fraîche : 703 kcal / 100 g

54 - Noix du Brésil : 702 kcal / 100 g

55 - Noisette grillée : 702 kcal / 100 g

56 - Mayonnaise (70% MG min.) : 696 kcal / 100 g

57 - Pignon de pin : 695 kcal / 100 g

58 - Noix de coco, amande, sèche : 690 kcal / 100 g

59 - Noisette : 680 kcal / 100 g

60 - Noisette grillée, salée : 664 kcal / 100 g

61 - Alcool pur : 660 kcal / 100 g

62 - Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), en poudre : 660 kcal / 100 g

63 - Tournesol, graine : 653 kcal / 100 g

64 - Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide : 648 kcal / 100 g

65 - Sésame, graine décortiquée : 646 kcal / 100 g

66 - Amande, grillée, salée : 638 kcal / 100 g

67 - Amande (avec peau) : 634 kcal / 100 g

68 - Noix de cajou, grillée, salée : 632 kcal / 100 g

69 - Cacahuète, grillée : 632 kcal / 100 g

70 - Cacahuète, grillée, salée : 631 kcal / 100 g

71 - Amande, mondée, émondée ou blanchie : 631 kcal / 100 g

72 - Tahin ou Purée de sésame : 631 kcal / 100 g

73 - Matière grasse végétale (type margarine) à 70% MG, doux : 631 kcal / 100 g

74 - Cacahuète ou Arachide : 623 kcal / 100 g

75 - Foie de morue, cru : 619 kcal / 100 g

76 - Tournesol, graine, grillé, salé : 618 kcal / 100 g

77 - Pistache, grillée, salée : 617 kcal / 100 g

78 - Cucurbitacées, graine : 615 kcal / 100 g

79 - Chocolat au lait fourré : 611 kcal / 100 g

80 - Pistache, grillée : 608 kcal / 100 g

81 - Foie gras de canard, cru : 600 kcal / 100 g

82 - Sésame, graine : 599 kcal / 100 g

83 - Matière grasse végétale (type margarine), teneur en matière grasse inconue, doux (aliment moyen) : 591 kcal / 100 g

84 - Sésame, grillé, graine décortiquée : 582 kcal / 100 g

85 - Oeuf, en poudre : 582 kcal / 100 g

86 - Chocolat blanc aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praliné) , tablette : 579 kcal / 100 g

87 - Chocolat noir à 70% cacao minimum, extra, dégustation, tablette : 572 kcal / 100 g

88 - Chips de pommes de terre, à l'ancienne : 570 kcal / 100 g

89 - Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette : 565 kcal / 100 g

90 - Chocolat blanc, tablette : 563 kcal / 100 g

91 - Mélange apéritif de graines salées et raisins secs : 560 kcal / 100 g

92 - Matière grasse végétale (type margarine) à 50-63% MG, allégée, doux, aux esters de stérol végétal : 559 kcal / 100 g

93 - Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette : 559 kcal / 100 g

94 - Chocolat noir fourré praliné, tablette : 559 kcal / 100 g

95 - Chocolat au lait fourré au praliné, tablette : 559 kcal / 100 g

96 - Bouchée chocolat fourrage fruits à coques et/ou praliné : 558 kcal / 100 g

97 - Rocher chocolat fourré praliné : 558 kcal / 100 g

98 - Beurre à 60-62% MG, à teneur réduite en matière grasse, demi-sel : 555 kcal / 100 g

99 - Chocolat au lait, tablette : 555 kcal / 100 g

100 - Crêpe dentelle (pour apéritif) au fromage, préemballée : 555 kcal / 100 g

Laurent Berta, nutritionniste
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