Soupe pour bébé légumes et pomme de terre
Caractéristiques nutritionnelles notables
Avec 38 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment très peu calorique. Il fait partie des aliments les plus riches en cholestérol.
Répartition en masse des macronutriments
Répartition des acides gras
Part de sucres parmi les glucides
Analyse nutritionnelle détaillée
| Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : analyse nutritionnelle pour 100 g | |
|---|---|
| Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011 | 38 kcal |
| soit | 161 kj |
| Glucides | 5,88 g |
| Sucres | 1,32 g |
| Amidon | 4,1 g |
| Lipides | 0,91 g |
| Acides gras saturés | 0,16 g |
| Cholestérol | < 700 mg |
| Acides gras mono-insaturés | 0,35 g |
| Oméga 9 - acide oléique (18:1) | 0,34 g |
| Acides gras poly-insaturés | 0,3 g |
| Oméga 6 - acide linoléique (18:2) | 0,26 g |
| Oméga 6 - acide arachidonique (20:4) | < 0,0002 g |
| Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3) | 0,034 g |
| Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5) | < 0,0002 g |
| Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6) | < 0,0002 g |
| Protéines | 1 g |
| Fibres alimentaires | 1,4 g |
| Sel - chlorure de sodium, NaCl | 0,18 g |
| Polyols | 0 g |
| Acides organiques | traces |
| Alcool | 0 g |
Vitamines
| Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : vitamines pour 100 g | ||
|---|---|---|
| Vitamines hydrosolubles | % AJR1 | |
| Vitamine B1 - thiamine | 0,027 mg | 2,45 % |
| Vitamine B2 - riboflavine | 0,03 mg | 2,14 % |
| Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP | 0,28 mg | 1,75 % |
| Vitamine B5 - acide pantothénique | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 - pyridoxine | 0,028 mg | 8,57 % |
| Vitamine B9 - folates, acide folique | < 5 µg | < 2,5 % |
| Vitamine B12 - cobalamines | 0,043 µg | 1,72 % |
| Vitamine C - acide ascorbique | < 0,5 mg | < 0,63 % |
| Vitamines liposolubles | % AJR1 | |
| Vitamine A - activité vitaminique A2 | < 75,17 µg | < 9,4 % |
| soit | 1153 UI | - |
| Rétinol | < 21 µg | - |
| Bêta-carotène | 650 µg | - |
| Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol | < 0,5 µg | < 10 % |
| soit | 20 UI | - |
| Vitamine E - tocophérols, tocotriénols | 0,66 mg | 5,5 % |
| Vitamine K | 5,25 µg | 7 % |
| Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione | 5,25 µg | - |
| Vitamine K2 - ménaquinone | - | - |
Minéraux et oligo-éléments
| Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : principaux minéraux pour 100 g | ||
|---|---|---|
| Minéraux | % AJR1 | |
| Calcium - Ca | 30,7 mg | 3,84 % |
| Magnésium - Mg | 6,72 mg | 1,79 % |
| Phosphore - P | 20 mg | 2,86 % |
| Potassium - K | 95,4 mg | 4,77 % |
| Sodium - Na | 70,2 mg | - |
| Oligo-éléments | % AJR1 | |
| Chlore - Cl | 114 mg | 14,25 % |
| Cuivre - Cu | 0,035 mg | 3,5 % |
| Fer - Fe | 0,27 mg | 1,93 % |
| Iode - I | < 20 µg | < 13,33 % |
| Manganèse - Mn | 0,047 mg | 2,35 % |
| Sélénium - Se | < 1 µg | < 1,82 % |
| Zinc - Zn | 0,17 mg | 1,7 % |
Notes et références
Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.
1 : les apports journaliers recommandés (AJR) sont définis par le règlement 1169/2011 de l'Union Européenne. Comme pour les autres données présentées sur cette page, le pourcentage des apports journaliers recommandés (% AJR) correspond à une portion de 100 grammes de l'aliment "Soupe pour bébé légumes et pomme de terre".
2 : l'activité vitaminique A correspond à la somme du rétinol et des précurseurs en équivalent rétinol. Le coefficient retenu pour le bêta-carotène est de 1/12.
2 : l'activité vitaminique A correspond à la somme du rétinol et des précurseurs en équivalent rétinol. Le coefficient retenu pour le bêta-carotène est de 1/12.
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